Dziennik dallancon, 20 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
60,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2021:
958 kcal Tłusz: 29,40g | Białk: 44,29g | Węglo: 128,67g.   Śniadanie: Wasa Fibres, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Bonne Maman Rhubarbe Intense, Elle & Vire Beurre Léger 20% Demi Sel. Lunch: Ferrero Duplo (18,2g), Mirabelle, Taillefine Mousse au Chocolat, Wasa Fibres, Sylphide Fondant au Chèvre, Panzani Coquillettes Cuites, Maître Coq Cordon Bleu . Przekąski/Inne: Banane. więcej...
1514 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.