Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 80,48g | Białk: 105,03g | Węglo: 262,67g.
Śniadanie: La'Fileshka Мясные Палочки Куриные, АТБ Груша, Кетчуп, Булгур с Овощами, Творог 9%. Lunch: Ласунка Мороженое Бажане, Каша Пшенная на Молоке, Виноград, Яготинське Масло Сливочное 73%, Фрукты Слива, Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сырники, Фрукты Слива, Виноград, Каша Пшенная на Молоке, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Яготинське Масло Сливочное 73%. Przekąski/Inne: Колбаса, Яблоко Зеленое, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Творог 9%, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|