Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 83,46g | Węglo: 179,28g.
Śniadanie: Kartika Toast Bagelen Cheese , Nugteta Dimsum Jamur. Lunch: Shrimp Tempura, Marugame Udon Niku Udon, Sponge Cake (Commercial) , Momogi Stick Tutti Frutti. Obiad: Chicken Enchilada (Diet Frozen Meal). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|