|
la magie des hormones et de l'eau stockée ou comment perdre 1,4kg en 1jour.
question du jour les filles ; comment ça se passe en semaine de règles? vous prenez ou pas?
pour ma part, je gonfle et tout s'en reva une fois la période passée.
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 32,49g | Białk: 94,53g | Węglo: 156,50g.
Śniadanie: Gerlinéa Milk Shake Chocolat. Lunch: Tomates Cerises, Bio Village Crackers 3 Graines, Auchan Banane, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Obiad: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, So Shape Spicy Bolo. Przekąski/Inne: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. więcej...
|
|
1863 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|