|
its a bit flat round here
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 74,87g | Węglo: 305,79g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Lunch: lentil soup, Whole Wheat Bread. Obiad: Toastie, Honey Greek Yogurt, Butter (Salted), Baked Beans. Przekąski/Inne: Milk Chocolate Digestive, Plums, Gouda Cheese, Red Grapes, Hot Chocolate Instant Drink, Strawberry Snackpot, Skimmed Milk, Liquorice Allsorts. więcej...
|
|
2352 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|