Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 75,21g | Białk: 93,28g | Węglo: 223,17g.
Śniadanie: Медовик, Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Дымка Печенье Сдобное Кольцо со Вкусом Ананаса, Шато Тамань Саперави, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Борщ со Свининой. Obiad: Дымка Печенье Сдобное Кольцо со Вкусом Ананаса, Запеченная или Жареная Форель, Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Зеленая Фасоль. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|