Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 68,10g | Węglo: 67,25g.
Lunch: Ikan Asin, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakso Ikan, Monde Butter Cookies. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ananda suci
|