Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 56,62g | Węglo: 136,35g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Extra Хлеб Ржаной , Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Мясная Ферма Рулет Филейный. Obiad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Брест Литовск Сыр Эдам, Мясная Ферма Рулет Филейный, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный . Kolacja: Мясновъ Пельмени по-Царски. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|