Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 124,15g | Węglo: 227,91g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette di Riso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Merivio Ricottina, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri. Lunch: Finocchio Crudo, Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "00", Bennet Pomodori Piccadilly, Milbona Skyrella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Lindt Excellence 85% Cacao, Cavolfiore, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Sojasun Burger Asparagi. Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|