Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 58,32g | Białk: 63,06g | Węglo: 69,79g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|