Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 92,89g | Węglo: 202,45g.
Śniadanie: Continente Menoscol, Continente Fiambre de Frango, Pão de Mistura. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Continente Arroz de Polvo. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata, Alface de Folha Verde, Choco Grelhado, Puré de Batata. Przekąski/Inne: Pão com Chouriço, Banana. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|