Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 131,61g | Białk: 87,41g | Węglo: 267,20g.
Śniadanie: Bombbar Choco Nuts, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Хинкали. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Токио Сити Ролл Филадельфия в Угре, Yami Yami Ролл Филадельфия , Арбуз, Чизкейк. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|