Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 78,52g | Białk: 69,15g | Węglo: 175,19g.
Śniadanie: Хлебцы Яблоко и Корица, Арахисовая Паста. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Гамбургер. Obiad: Хлеб Зерновой, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|