Dziennik uvarovaolya, 21 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2021:
1773 kcal Tłusz: 74,36g | Białk: 119,18g | Węglo: 155,96g.   Śniadanie: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Рижский, Овсянка с белками арахисовой пастой фруктами. Lunch: Шоколадница Эклер Шоколадный, Starbucks Cappuccino Напиток Молочный Кофейный Растворимый, President Плавленный Сыр Чеддер, Вафли протеиновые, Капуста тушёная, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, ВкусВилл Флэнк Стейк. Przekąski/Inne: Вафли протеиновые, Персики, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. więcej...
157 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi uvarovaolya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.