|
Худею самостоятельно! Без помощи диетологов! Позади 45 кг💪🤩
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 101,50g | Węglo: 134,38g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Смешанные Орехи, Льняные Семена, Пружаны Сыр Грювер, Магнит Персик, Крыжовник, Курага, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Obiad: Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Barrister Джин, Швепс Спритц Аперитиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
21 sie 21 przez użytkownika: 3volk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наташечка77
|