Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 86,88g | Węglo: 205,78g.
Śniadanie: Anchor Butter, Warburtons Bread. Lunch: McCain Original Oven Chips, Warburtons Burger Buns, Sainsbury's Be Good to Yourself Quarter Pounder , Costa Coffee Cheese & Tomato Toastie. Przekąski/Inne: Regular Beer , Merlot Wine . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|