|
volviendio a FATSECRET!! después de 5 meses de descanso
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 45,24g | Węglo: 110,73g.
Śniadanie: Pan Integral, Pan Integral de Centeno, Jamón de Pavo (Cocido), Santa Rosa Queso Crema Light. Lunch: King Churrasco de Vacuno, Papas Salteadas, Lechuga, Lider Arverjitas, Lider Arverjitas, Lechuga, Papas Salteadas, King Churrasco de Vacuno. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|