Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2014
|
85,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 44,72g | Białk: 42,50g | Węglo: 136,05g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Houmous, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Asda Wholemeal Pitta Bread, Nestle KitKat (Fingers). Przekąski/Inne: Mr Kipling Angel Slice, Maryland Choc Chip Cookies, Asda Great Stuff Clementines. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|