Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 113,42g | Białk: 152,86g | Węglo: 135,27g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, FruVita Skyr Malina. Lunch: Śliwki, Winogrona, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pomidory, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Pestkami Dyni . Obiad: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Przekąski/Inne: Kiełbasa z Grilla, Szarlotka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi h.i.n.a.t.a
|