Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 61,40g | Węglo: 134,60g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng. Obiad: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silva melida
|