Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 106,23g | Białk: 112,00g | Węglo: 216,82g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Alti Brie, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 3,5%, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Obiad: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Греча с мясом. Przekąski/Inne: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|