Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 145,48g | Węglo: 68,00g.
Śniadanie: VECTORLABS Master Whey. Lunch: Kokita Sambal Bangkok, Beef, Carrots, Green String Beans, Vegetable Oil, Cheddar Cheese . Obiad: VECTORLABS Master Whey, Vegetable Stew (without Meat), Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih, Chicken Breast. Przekąski/Inne: VECTORLABS Whey Protein, VECTORLABS Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|