Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 83,34g | Białk: 85,42g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Омлет с Овощами. Lunch: Bonduelle Горох, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Индейка. Obiad: Перчини Салат с Семгой, Grow Food Говядина с Овощами и Рисом. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго". więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|