Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2648 kcal
|
Tłusz: 116,54g | Białk: 95,10g | Węglo: 231,29g.
Śniadanie: Яйцо, Капучино, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Межениновская Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ермолино Блины с Мясом, Рыбный Суп. Obiad: Картофельные Чипсы, Арахис, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Балтика Пиво Балтика 7, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|