Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 60,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 95,49g | Węglo: 159,85g.
Śniadanie: Schoko muffin mit Glasur. Lunch: Malzers Goldbrötchen, Menemen, Brokkoli. Obiad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbfleisch. Przekąski/Inne: Alnatura Waldhonig, Gut & Günstig Hagebuttentee. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|