Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 51,91g | Węglo: 61,89g.
Śniadanie: Salatalık, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Bim Gof Gof, Salatalık (Soyulmuş), Tadım Çekirdek, Fındık, Ceviz, Et Haşlama. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denizkuşlari
|