Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 63,40g | Węglo: 150,05g.
Lunch: Oeuf Poché, Skippy Beurre D'arachides, Thé Vert, Pain. Obiad: Courgette, Jambon Tranché (Très Maigre), Jambon Tranché (Très Maigre), Pommes de Terre Sautées, Courgette, Jambon Tranché (Très Maigre). Przekąski/Inne: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Chips, Framboises Rouges, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Framboises Rouges, Pommes, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|