Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 117,75g | Węglo: 142,37g.
Śniadanie: Clementines , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Gelato. Obiad: Roma Tomatoes, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|