Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 67,34g | Białk: 90,18g | Węglo: 129,01g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Умалат Сыр Адыгейский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо-Пашот, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|