|
Че-то немного поправилась 😏 исправимся 🙌🏻
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 67,97g | Węglo: 76,62g.
Śniadanie: Помидоры, Зеленый Перец, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Corny Protein Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|