Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 35,68g | Białk: 39,99g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Русский Дар Квас Традиционный, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Черкизово Сосиска Молочная, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Тимоша Пастила Ванильная, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок. Obiad: Южуралкондитер Ромашка, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Абсолют Хлеб Бездрожжевой "Утренний", Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье , Shokovita Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|