Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 62,68g | Węglo: 123,42g.
Śniadanie: Libendorf Сыр Эдам, Йола Балык Свиной, Mr. Ricco Соус Грибной, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш, Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Абрикосы, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Mr. Ricco Соус Грибной, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Макароны из Цельной Пшеницы. Przekąski/Inne: Шин-Лайн Фруктовый Лёд. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|