Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 102,89g | Białk: 88,98g | Węglo: 94,91g.
Śniadanie: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Анком Колбаса Варёная Докторская, Окей Кокосанка, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Запеченная или Жареная Форель, Борщ со Свининой, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Окей Кокосанка, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленая Фасоль, Господарочка Кабачки Маринованные, Растворимый Кофе (из Порошка), Окей Кокосанка, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|