Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 47,13g | Białk: 89,34g | Węglo: 116,74g.
Śniadanie: Бекон (Жареный), Яичница, Санта Бремор Икра Трески Pate, Чиабатта. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Obiad: Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Сметана , BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|