Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
307 kcal
|
Tłusz: 7,20g | Białk: 24,29g | Węglo: 39,08g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Eker Йогурт (Простой). Lunch: Арбуз, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Курага. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|