Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 84,56g | Białk: 88,40g | Węglo: 199,34g.
Śniadanie: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, НК Ролл с Лососем. Obiad: California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Окей Перец Печеный, Ёжики. Przekąski/Inne: Дыня, Глобус Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|