Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 13,56g | Białk: 8,24g | Węglo: 111,65g.
Śniadanie: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Lunch: Energen Energen Kurma, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Cilok. Obiad: Nanas. Przekąski/Inne: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Pisang, Cheetos Rasa Jagung Bakar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|