Dziennik oksilaki, 23 sie 21

Стабильно)
67,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2021:
1341 kcal Tłusz: 50,27g | Białk: 71,52g | Węglo: 153,71g.   Śniadanie: Торчин Кетчуп Лагідний, Верес Гірчиця Діжонська, Violife Смак Чеддар Блок, Премия Масло Льняное, Vegetus Пастетус Грибной, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Vegetus Сосиски Диетические, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Гороховый Суп. Obiad: Tuc Паприка, Олейна Олія Нерафінована, Котлеты из баклажана. Przekąski/Inne: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Лукум, Natur Green Растительное Органичное Молоко из Сои без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1661 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oksilaki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.