Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 52,32g | Węglo: 110,42g.
Śniadanie: Банан, ARO Масло Крестьянское, Ашан Сыр Гауда 20%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Гороховый Суп. Obiad: Сердце Куриное, Janarat Овощи Испечённые. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Дикси Яблоко, Киндер Пингви Кокос. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|