Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 103,60g | Białk: 178,24g | Węglo: 43,77g.
Lunch: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità , deSIAM Sweet Chilli, Coop Prosciutto Crudo Magro, Fontina, Carrefour Songino, Despar Premium Carciofi alla Romana con Gambo, Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Maionese Light, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Obiad: Zucchine, Coop Prosciutto Crudo Magro, Despar Albume d'uovo , Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Noce di Bovino , Fontina, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità . więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|