Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 51,22g | Węglo: 76,39g.
Śniadanie: Té (Infusión, Descafeinado), Stevia Azúcar, Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Pepino (Pelado), Cilantro, Sal, Limón, Zanahoria, Cebolla Morada, Pimentón, Repollo Morado, Pescado al Horno o Hervido. Przekąski/Inne: Café Instantáneo , Ciruela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|