Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 75,05g | Węglo: 103,73g.
Śniadanie: Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Member's Mark Piña en Trozos Congelada, Papayas, Granvita Avena, Herbalife Batido. Lunch: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Tostado Clásico , Calabacitas, Carne de Res, Germen de Soya, Zanahoria Cocida, Repollo Verde. Obiad: Café Regular, Sustituto de Crema (en Polvo), Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Przekąski/Inne: Nestlé Cereal Fitness, Chilchota Yogur Natural. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElizabethMex73
|