Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 15,95g | Białk: 52,21g | Węglo: 103,37g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Banana. Lunch: Caffè (Espresso), Cipolle Mature Cotte, Pomodori, Coop Valeriana. Obiad: Banana, Petto di Pollo (senza Pelle), Uovo Sodo, Pomodori. Przekąski/Inne: Banana, Acqua, Tè (Infuso), Aglio, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|