Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 118,42g | Węglo: 129,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 1%, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника. Lunch: Арбуз, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Котлеты из филе курицы, Bonduelle Кукуруза, Лента Оливки Зеленые с Лососем. Obiad: Банан, Лента Оливки Зеленые с Лососем, Bonduelle Кукуруза, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|