Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 41,83g | Węglo: 98,40g.
Śniadanie: Kangkung, Pecel, Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Bubur Ayam. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|