Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 118,38g | Węglo: 69,50g.
Śniadanie: Alpukat. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pare. Obiad: Nasi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|