Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2014
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 40,90g | Węglo: 126,95g.
Śniadanie: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Lunch: Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Houmous, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Nestle KitKat (Fingers), Asda Wholemeal Pitta Bread. Przekąski/Inne: Tesco Nice Biscuits, Tesco Nice Biscuits, McVitie's Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|