Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 89,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 99,41g | Węglo: 275,00g.
Śniadanie: Добрый Сок Мультифрукт, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Голубика, Овсяное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Томатная Паста, Магнит Баклажан, Картофель, Лук, Растительное Масло, Куриное Филе, Добрый Сок Мультифрукт, Сушеное Манго, Ашан Киви Сушеный, Морковь. Obiad: Mr. Ricco Майонез, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Добрый Сок Мультифрукт. Przekąski/Inne: Adrenaline Rush Zero Sugar, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арбуз, Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|