Dziennik chmonchik, 24 sie 21

Вода ушла!
107,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 30,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2021:
1792 kcal Tłusz: 90,43g | Białk: 78,95g | Węglo: 166,80g.   Śniadanie: Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Barilla Вермишель, Куриный Бульон. Obiad: La Trattoria Pizza Mozzarella, Лента Рис с Морковью и Луком, Натур Буфет Свиные Ребрышки . Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушеное, Fruttis Питьевой Йогурт с Ананасом, Куркумой и Кокосовым Желе, Арбуз. więcej...
76 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.