Dziennik franky74, 24 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
84,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2021:
1256 kcal Tłusz: 12,84g | Białk: 29,91g | Węglo: 153,94g.   Śniadanie: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Лента Макароны Спираль, Сыр Фета, Красные Помидоры, Филе Индейки. Lunch: Яблоко, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. więcej...
2643 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi franky74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.